7 žingsniai išspręsti svajonių problemas

išspręsti svajonių siurrealistinio žmogaus problemas

Svajonių naudojimas problemoms spręsti

Ar jūs kovojate su problema? Ar sprendimas jus apgauna kaip slidžią žuvį? Ar problema komplikuota? Jei atsakymas yra teigiamas, galbūt norėsite pasikonsultuoti su savo svajonėmis. Taip yra todėl, kad svajonės turi būdą pateikti sprendimus.



Jei tai skamba kvailai ar net šiek tiek Wu-Wu, tai gerai. Tai, ką aš čia siūlau, yra netradicinis, o ne tradicinis problemos sprendimo kelias. Tačiau kartais mums reikia pasitelkti ką nors kita, daugiausia tada, kai nėra aiškaus atsakymo ir nesame tikri, ką daryti.



Svajonės ir problemų sprendimas

Ilgus šimtmečius sapnai buvo naudojami kaip įžvalgos įrankis (Moss, 2009). Senoliai tikėjo, kad kai žmogus sapnuoja, individas naudojasi dieviškąja energija. Naujieji senoliai šią energiją vadina karmos išmintimi. Šamanas kartais tai vadina dvasiniais pranešimais. Psichikos sveikatos specialistai, tokie kaip psichologai ir konsultantai, tai vadina pasąmone.

kas yra lazdyno akys

Nepaisant etiketės, teisinga sakyti, kad sapnuodami mes pasiekiame smegenų dalis, susijusias su kūryba ir naujomis galimybėmis (Schredl & Erlacher, 2007). Tikiuosi, kad parašysiu šį kūrinį, kad padėčiau jums tai „prieigai“ skirtą dalį, kai sužadinsite vaizduotę.



Dabar, kol neriame per giliai, noriu paskatinti jus būti atvirais. Tai reiškia atsisakyti griežtų įsitikinimų sistemų ir suteikti sau leidimą išbandyti kažką naujo.

Ar tu pasiruošęs? Šokime tiesiai.

išspręsti savo svajonių problemas
Svajonės ir problemų sprendimas

1. Būkite konkretus apie problemą

Kuo konkrečiau kalbate apie savo problemą, tuo didesnė tikimybė, kad gausite patarimų. Pavyzdžiai: Ar turėčiau sutikti su nauju darbo pasiūlymu arba Ar turėčiau suteikti savo buvusiam antrą šansą? Venkite apibendrinimų, tokių kaip: Kokia mano gyvenimo prasmė arba Kaip aš galiu save realizuoti?



2. Užrašykite

Nustačius problemą, laikas ją užrašyti. Tai padarius, bus aiškumas, o stimuliuos pasąmonę. Jei tiki traukos dėsniu, jau žinai, kad bet koks ketinimas, kurį įdėjai į visatą, tau kažkuo grįš. Idėja yra pritraukti atsakymą.

Kai kurie žmonės svajonėms parašo trumpą užrašą apie savo problemą, tarsi susisiektų su senu draugu. Kartą parašę, jie naktį pakišo užrašą po pagalve.

3. Kreipkitės į savo vidinį patarėją

Susikoncentravę į savo problemą, norėsite skirti keletą minučių sąmoningai meditacijai. Labai galingas būdas tai padaryti yra pasitarkite su savo vidiniu patarėju .

Paprasčiausiai atkreipkite savo problemą į savo vidinį vadovą ir būkite atviri bet kokiai išmintiai, kuri gali būti pasiūlyta. Norėdami palengvinti šią veiklą, žemiau įdėtas vaizdo įrašas.

4. Pradėkite žurnalą

Svajonių vaizdai pas mus dažnai būna fragmentiški. Atrakindami jų prasmę, ieškosite simbolių ir temų. To pavyzdį galima rasti šiame įraše apie žiurkių prasmė sapnuose .

Laikydami žurnalą, galėsite įvertinti esamus modelius, ypač jei jie kartojasi. Žurnalas veikia kaip tiltas į jūsų svajonių pasaulį ir vaizdai išlieka sąmoningo proto viršuje.

george washington pagrindiniai pasiekimai

6. Palieskite „Į dvasinį orientavimą“

Savo esme dvasinis vedimas yra būdas susisiekti su aukštesne jėga. Tvirtai įsišaknijęs rytų ir vakarų religiniuose įsitikinimuose, dvasinis vedimas gali būti laikomas meditacija ar malda.

Naudojant šį žingsnį galima gauti galingų rezultatų. Labai svarbu nepamiršti, kad išmintis, kad ir koks būtų šaltinis, pas mus ateina budint ir miegant. Perskaitykite šį įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie dvasinį vedimą .

6. Būkite kantrūs

Atsakymas į jūsų problemą gaunamas ne pagal grafiką. Kai kurie žmonės eina miegoti ir iškart pabunda „žinodami“, kaip elgtis.

Tačiau kiti mano, kad norint gauti atsakymą reikia laiko. Nenusiminkite. Kai tapsite labiau kvalifikuotas svajonių srityje, atsakymai bus greitesni.

7. Pasitikėk, kad tai įvyks

Paskutinis žingsnis naudojant savo svajones, kad gautumėte atsakymus į savo problemas, yra tiesiog pasitikėjimas procesu. Tai lengviau pasakyti nei padaryti. Kai kuriems žmonėms tai kartoja patvirtinimą, pavyzdžiui: Atsakymas netrukus paaiškės - būti naudingu.

Ar tai yra automatinio siūlymo forma? Galbūt. O gal tai būdas išreikšti savo ketinimus į išorę ir būti atviram bet kokiai išmintiai.

Apvyniokite

Kai kurie kūrybiškiausi žmonės planetoje naudojasi svajonėmis, kad galėtų pasinaudoti kūrybiškumu, logika ir problemų sprendimu. Kai per daug dėmesio skiriame budinčių valstybių problemai, tai gali sukelti paralyžių ir neapsisprendimą.

Bet kai mes pasitikime savimi ir savo sugebėjimu atsiremti į pasąmonę, yra įmanoma nauja pradžia. Ką bandai tau pasakyti svajonės? Ar bandėte įprasminti tai, ką jie reiškia?

Skaitykite daugiau apie ką čia reiškia sapnai .

Nuorodos:

Moss, R. (2009). Slapta svajojimo istorija. Novatas, Kalifornija: Naujojo pasaulio biblioteka.

Schredl, M. ir Erlacher, D. (2007). Patys pranešti apie sapnų poveikį budėjimo gyvenimo kūrybiškumui: empirinis tyrimas. Psichologijos žurnalas , 35–46.